こんなお悩みありませんか？
☑腰痛と肩こりがある
☑下半身太りだ
☑人には言えないけれど、たまに尿漏れがある
☑生理周期は悪くないのに痛みがひどい
☑生理中、生理不順がある
☑不妊症で妊活しているが、３０代後半になるし諦めかけている
☑夏のエアコンがつらいので、ひざ掛け、上着は欠かせない
☑在宅ワーク切欠で、足のむくみがひどくなった
☑お尻が大きいので，いつも服を考えてしまう
骨盤のゆがみが引き起こす症状
『家』の作りでは基礎・土台が重要です。
骨盤は、言わば身体の基礎・土台です。
しかし、ゆがみというのは動きの中でのゆがんで見えることが本質的な問題で、
見た目の問題以上に動きの悪さは様々な影響を全身に与えて以下のような症状が出てきます。
・体重がへりにくくなります
・血圧の異常がでやすくなります
・お尻の形が垂れて、ダサくなります
・骨盤の動きの左右差や、筋肉の緊張や硬さが腰痛を引き起こします
・さび付いた骨盤の動きの悪さによって、便秘を引き起こします
・骨盤の動作が筋肉の出力・使い方の悪さによって尿漏れ・キレの悪さを起こします。
・産後、産前のホルモンの働きによって骨盤はゆるみます。
きちんとした骨盤ケアや体の使い方指導を行わない産婦人科が多いの中で、
お子さんの発育異常から、産後太りや体質変化に悩まされるようなきっかけをつくります
骨盤矯正を受けるメリット！
・骨盤に付く筋肉・骨盤に関わる筋肉は全身に及びます。
骨盤のサビつきが取れ、動きがよくなると、
使う筋肉の出力・種類が上がり・増えるので結果的に代謝が上がるので体重が減りやすくなります
・使える筋肉・関節のがよく動くのでいい汗をかき、皮膚の健康が保てます。
・体重を減らしたい人は、減量が倍速になります
・病院で解決しない婦人科の悩みが明るくなります
・より骨盤が動くようになると入らなかったあのパンツがまた入るようになるかも？
・スポーツをしてもケガしにくい身体が手にはいります
骨盤矯正でなぜ痩せるのか
・骨盤内の環境が戻ると、ホルモンバランスの改善につながり、
結果的に体重の適正値へとに戻りやすくなるからです。
・骨盤動作の改善によって、股関節の振り出しが促進し、
ミルキングアクションというふくらはぎのポンプ運動がさらに促されることによって
結果的に足から上への血流が増えます。
循環が良くなることで、内臓の働きも血流量増加によって上がるため、
内臓代謝もあがりやすくなります。
・骨盤に関わる足や背骨周辺の筋肉の使われる種類と量が増えるため、
結果的に筋肉の代謝アップによって平均代謝があがります。
・よく歩けるようになるため、歩くと頭もスッキリします。
そのため日中の活動量も増し、ダイエットをしている方では結果が加速します！
・産後体重や体型が戻りにくい人においては、
元の身体の状態へと骨盤から全身へのつながりを考えた働きに戻していくため、
自分では減りにくかった体重も戻りやすくなります。
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あお鍼灸整骨院 佐川秀一
