お知らせ

2025.06.30【7/4】産前産後ひろば開催

あお鍼灸整骨院

第3回目は、あお鍼灸整骨院で行います!

保育士のはる先生の見守り付き😊

今回の宅トレ(自宅で出来るトレーニング)は

身体の体幹や骨盤の安定に必要な「内転筋と腹筋」のトレーニングを行います。

椅子に座って、〇〇しながら・・・出来る内容です👍

ホントは、集中して出来れば良いんですけどね😅

 

どうぞ、ご期待ください😊

 

箕面 あお鍼灸整骨院

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あお鍼灸整骨院

大阪府箕面市粟生間谷西2-6-2-104
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平 日 9:00~12:30
14:00~20:30
土曜日 9:00~20:30
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